Energy Balls à la Spiruline et Coco
Pour :
4 personnes
Préparation :
10min
Repos :
3h
Idéal pour :
Matin
À propos de cette recette
Besoin d’une recette pour faire le plein d’énergie avant une séance de sport ? Ou tout simplement pour booster tes journées ? On te conseil d’essayer cette recette à la Spiruline, des Energy Balls vegan et simple à réaliser !
- 100g d’avoine
- 100g de noix de coco rapé
- 10g de Spiruilne en poudre BioSavor
- 1 c.s d’huile de coco
- 3 cs de miel liquide
- de l’eau
Les Energy Balls à la Spiruline ont été réalisé par @estellecooking via Instagram. Estelle partage énormément de recettes, et autant vous dire qu’elles donnent toutes envies de se plonger en cuisine ! De belles photos et des recettes incroyables. Tu devrais aller la suivre sans hésitation !
Nutrition
La spiruline est une micro algue bleue-verte. Elle fait partie des nutriments les plus riches et les plus complets.
- Protéines
- Vitamines
- Fer
Préparation des Energy Balls Spiruline et Coco
Étape 1
Mélanger l’avoine, la noix de coco et le miel dans un saladier.
Étape 2
Dans un bol mélanger la spiruline recouverte d’eau. Ajouter ce mélange dans le saladier avec l’huile de coco fondu.
Étape 3
Mélanger bien le tout, former les Energy Balls et mettre au refrégirateur pendant 3h. Tu peux déguster !
Energy balls Spiruline – Coco réalisées par :
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????? | ᴅᴏᴍᴀɪɴᴇ ᴍᴇ́ᴅɪᴄᴀʟᴇ 
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